ສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຄວນຍົກເວັ້ນຜູ້ສູງອາຍຸ

ຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້

ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້, ຕາມການລາຍງານ, ນັກຂ່າວໄດ້ຄົ້ນພົບຜ່ານການສືບສວນວ່າສະຖານທີ່ກິລາຫຼາຍແຫ່ງ, ລວມທັງຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສະລອຍນ້ ຳ ບາງແຫ່ງ, ກຳ ນົດຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານອາຍຸຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະ ກຳ ນົດອາຍຸແຕ່ 60-70 ປີ, ເຊິ່ງບາງຄົນກໍ່ຫຼຸດລົງເຖິງ 55 ຫຼື 50. ດ້ວຍຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກິລາລະດູໜາວ, ຣີສອດສະກີບາງແຫ່ງຍັງລະບຸຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າບຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 55 ປີບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກຳສະກີ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ສະຖານທີ່ກິລາທີ່ມີກໍາໄລໄດ້ຂັດຂວາງຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍຄັ້ງຈາກການເຂົ້າ. ໃນປີ 2021, ພົນລະເມືອງຊື່ Xiao Zhang ໃນເມືອງ Chongqing ໄດ້ພະຍາຍາມເຂົ້າເປັນສະມາຊິກຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບພໍ່ຂອງລາວແຕ່ຖືກປະຕິເສດຍ້ອນການຈໍາກັດອາຍຸໂດຍຜູ້ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ. ໃນປີ 2022, ສະມາຊິກອາຍຸ 82 ປີໃນເມືອງໜານຈິ້ງຖືກປະຕິເສດຕໍ່ອາຍຸສະມາຊິກຢູ່ສະລອຍນ້ຳຍ້ອນອາຍຸທີ່ກ້າວໜ້າ; ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຟ້ອງຮ້ອງແລະຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ເສັ້ນການໃຫ້ເຫດຜົນທີ່ສອດຄ່ອງກັນລະຫວ່າງສູນອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍແຫ່ງໄດ້ຂັດຂວາງຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ.

ເມື່ອປຽບທຽບກັບຄົນລຸ້ນໜຸ່ມ, ຜູ້ໃຫຍ່ມັກຈະມີເວລາພັກຜ່ອນຫຼາຍກວ່າ, ແລະມີທັດສະນະຄະຕິການບໍລິໂພກທີ່ພັດທະນາແລະມາດຕະການຄວາມປອດໄພຊີວິດທີ່ກວ້າງຂວາງ, ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຮັກສາສຸຂະພາບແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ. ມີຄວາມປາຖະໜາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນລະຫວ່າງຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກດ້ານກິລາທີ່ມີຕະຫຼາດ. ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຄ່ອຍຕອບສະຫນອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕໍ່ກັບພື້ນຖານຂອງປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸ, ປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ກາຍເປັນກຸ່ມຜູ້ບໍລິໂພກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາໃນການເຂົ້າເຖິງສະຖານທີ່ກິລາການຄ້າເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ.

ການປະຕິເສດການເຂົ້າໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ຈໍາກັດອາຍຸເກີນ, ແລະຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບອາຍຸທີ່ປ້ອງກັນການຕໍ່ອາຍຸ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າສະຖານທີ່ກິລາສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບຜູ້ອຸປະຖໍາຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຂະນະທີ່ມັນເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າຜູ້ປະຕິບັດງານອາດຈະມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນເຈົ້າພາບຜູ້ສູງອາຍຸ - ອຸບັດຕິເຫດແລະການບາດເຈັບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເກີດຂື້ນກັບອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ - ສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນໃຊ້ທ່າທີທີ່ລະມັດລະວັງເກີນໄປຕໍ່ກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຈຸດສູນກາງ. ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຜູ້ສູງອາຍຸປະເຊີນກັບການມີສ່ວນຮ່ວມກັບລະບົບການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້. ມີຄວາມຈຳເປັນອັນຮີບດ່ວນເພື່ອສຳຫຼວດ ແລະ ພັດທະນາວິທີແກ້ໄຂສຳລັບປະຊາກອນນີ້.

ປະຈຸ​ບັນ, ການ​ຮັບ​ເອົາ​ຜູ້​ສູງ​ອາຍຸ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ສະຖານ​ທີ່​ກິລາ​ທີ່​ອີງ​ໃສ່​ຜົນ​ກຳ​ໄລ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ, ​ແຕ່​ມັນ​ຍັງ​ຖື​ໂອກາດ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ການປະຕິບັດການປົກປ້ອງທີ່ຫລອມໂລຫະອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແບບມືອາຊີບທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ແລະການລົງນາມໃນຂໍ້ຕົກລົງ. ຜູ້ປະຕິບັດງານສາມາດແນະນໍາມາດຕະການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອອກແບບວິທະຍາສາດໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນການອ້າງອິງ, ການຕິດຕັ້ງຄໍາເຕືອນຄວາມປອດໄພພາຍໃນພື້ນທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະອື່ນໆ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ອາດຈະມີປະສິດທິພາບ. ນອກ​ນີ້, ​ເຈົ້າ​ໜ້າ​ທີ່​ກ່ຽວຂ້ອງ​ຄວນ​ເຮັດ​ວຽກ​ປັບປຸງ​ກົດໝາຍ ​ແລະ ລະບຽບ​ການ​ເພື່ອ​ຈັດ​ສັນ​ຄວາມ​ຮັບຜິດຊອບ, ຫຼຸດຜ່ອນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ຂອງ​ຜູ້​ປະກອບ​ການ. ຄຽງຄູ່ກັນນັ້ນ, ການຮັບຟັງຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການ ແລະ ຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດນຳໄປສູ່ນະວັດຕະກໍາການບໍລິການ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ, ພ້ອມທັງພັດທະນາອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ຜູ້ອາວຸໂສເອງຄວນພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການແຈ້ງເຕືອນຄວາມສ່ຽງຂອງ gym ແລະເລືອກຂໍ້ມູນໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະການສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການຄວບຄຸມໄລຍະເວລາການອອກກໍາລັງກາຍແລະການນໍາໃຊ້ວິທີການວິທະຍາສາດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງດ້ານຄວາມປອດໄພ.

ສູນອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບຕ້ອງບໍ່ປິດປະຕູໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸ; ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຄວນ​ຖືກ​ປະ​ໄວ້​ທາງ​ຫລັງ​ໃນ​ຄື້ນ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ​ທົ່ວ​ປະ​ເທດ. ອຸດສາຫະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍອາວຸໂສເປັນຕົວແທນຂອງຕະຫຼາດ "ມະຫາສະຫມຸດສີຟ້າ", ແລະການເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກໍາໄລ, ຄວາມສຸກ, ແລະຄວາມປອດໄພໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກທຸກພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງ.


ເວລາປະກາດ: 22-01-2024